It's december!

För första gången på riktigt så är det snö ute. Det är också väldigt kallt ute, 10 minusgrader för att vara exakt.  Dags att ta fram de riktigt tjocka kläderna!
 
I och med snön så är det snart dags att börja åka skidor inför tjejvasan. Tre mil ska min lilla kropp klara av på ett par skidor. Första gången de flesta åker tjejvasan går det på fem till sex timmar. Det kommer gälla att vara envis!
 
Det kommer krävas mycket träning ny framöver.Mycket mage, rygg/axlar och armar som ska byggas upp.
Sen är det ju detta med kondition.. Jag är ingen springtyp inte heller promenadtyp för den delen. I och med att jag tränar body combat så får man en viss kondition och uthållighet men inte den som man behöver under vasaloppet. Uthållighet behövs mer än explosivitet. Så det kommer bli många timmar i spåren framöver.
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0